MAP20140032051Eladio, JoséCómo prepararte para salir al campo / José Eladio. — [Madrid] : Instituto de Prevención, Salud y Medio Ambiente de FUNDACIÓN MAPFRE, [2012]En el Portal "Educa tu mundo" http://www.educatumundo.comSumario: Cuando queremos hacer una actividad en montaña es necesario planificarla previamente y seguir unos pasos antes, durante y después de la misma para disfrutar. Es recomendable, antes de comenzar, recabar información sobre la ruta a realizar (horarios, meteorología, desnivel) así como revisar el material y descansar previamente. Durante la actividad, es importante hacer las paradas necesarias para alimentarse, cambiarse de ropa o hidratarse. En caso de accidente siempre llamar al 1121. Prevención de riesgos. 2. Montañas. 3. Deportes. I. FUNDACIÓN MAPFRE. Instituto de Prevención, Salud y Medio Ambiente. II. Title.
