Cómo prepararte para salir al campo

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<abstract displayLabel="Summary">Cuando queremos hacer una actividad en montaña es necesario planificarla previamente y seguir unos pasos antes, durante y después de la misma para disfrutar. Es recomendable, antes de comenzar, recabar información sobre la ruta a realizar (horarios, meteorología, desnivel) así como revisar el material y descansar previamente. Durante la actividad, es importante hacer las paradas necesarias para alimentarse, cambiarse de ropa o hidratarse. En caso de accidente siempre llamar al 112</abstract>
<note type="statement of responsibility">José Eladio</note>
<note>En el Portal "Educa tu mundo" http://www.educatumundo.com</note>
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