MAP20100065136 Manipulación de cargas : atención a la columna. — [Madrid] : INSHT, [2003?] Sumario: Normas preventivas básicas -- Algunos consejos útiles -- Recomendaciones : ejercicios de fortalecimiento muscular -- Autovaloración 1. Ergonomía . 2. Postura de trabajo . 3. Carga física . 4. Manipulación de cargas . 5. Prevención de riesgos laborales . 6. Ejercicio físico . I. Instituto Nacional de Seguridad, Salud y Bienestar en el Trabajo (España) . II. Title.