La Biblia de la longevidad : cómo ralentizar, detener y revertir el envejecimiento, y... ¡no morir de una tontería!
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<tableOfContents displayLabel="Contents">Alimentar tu futuro -- La dieta de la longevidad -- Planificar el ejercicio: ganar fuerza, resistencia y longevidad -- Dominar el sueño: técnicas que funcionan -- No morir de una tontería: avances que pueden salvarte la vida -- Tu farmacia de la longevidad : medicinas, suplementos y terapias innovadoras -- La mentalidad de la longevidad: felicidad y hormonas -- Hábitos ganadores: rutinas que te mantienen joven -- La salud de la mujer: La longevidad en cada momento de la vida</tableOfContents>
<note type="statement of responsibility">Peter H. Diamandis ; traducción de Clara Criado</note>
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