Centro de Documentacion de Fundación MAPFRE - Guía para el cuidado de la espalda

MAP20130028125

Guía para el cuidado de la espalda / Rosa Hueso y Francisco Forriol, dir. científica ; Óscar Picazo, coord. — Madrid : FUNDACION MAPFRE, 2013

Edición especial para la campaña CON MAYOR CUIDADO

Sumario: Cuidarse día a día: adoptar posturas saludables -- Una postura correcta de pie -- Aprender a sentarse bien -- Levantar peso -- Posturas en el hogar -- Cuidado personal y descanso -- Consejos para el dolor de espalda

DL M. 11.532-2013

1. Columna vertebral . 2. Prevención de riesgos . 3. Postura . 4. Manipulación de cargas . 5. Consejos . 6. Campañas de prevención . I. Hueso, Rosa . II. Forriol, Francisco . III. Picazo Ruiz, Óscar . IV. FUNDACIÓN MAPFRE. Instituto de Prevención, Salud y Medio Ambiente .