Valor, CarmenUso del tiempo y felicidad en 65+ resumen ejecutivo / Carmen Valor; Pablo Calvo; David Roch. — [S.l.] : Cátedra Bienestar+ para una Longevidad Activa y Saludable, 20269 p.Objetivos del estudio -- Principales definiciones -- Método -- Resultados -- Diferencias por género en el uso del tiempo -- Diferentes grupos por uso del tiempo -- Actividades y felicidad -- Conclusiones y orientaciones -- Más información. — Sumario: Resumen ejecutivo de un estudio sobre el uso del tiempo y su relación con la felicidad en personas de 65 años o más. Con una muestra de 324 participantes, se analizan actividades diarias, distribución temporal y diferencias por género. Se distinguen bienestar hedónico y eudaimónico y se destaca que la felicidad no depende linealmente del tiempo dedicado a actividades, sino de la valoración subjetiva del uso del tiempo (sentido, equilibrio, control). La segmentación identifica cuatro perfiles (activos laboralmente, cuidadores, disfrutones y caseros) sin diferencias en felicidad global. Cambios de 30 minutos hacia deporte, prácticas espirituales o desplazamientos pueden mejorar el bienestar; más ocio pasivo o trabajo lo reduce. Se recomiendan actividades elegidas, aprendizaje, contribución social, movilidad y apoyo al cuidado1. Longevidad. 2. Tercera edad. 3. Bienestar. 4. Tiempo libre. 5. Encuestas. 6. Felicidad. 7. Tiempo libre. 8. España. I. Calvo, Pablo. II. Roch, David. III. Cátedra Bienestar+ para una Longevidad Activa y Saludable. IV. Universidad de Deusto. V. Universidad Pontificia Comillas. VI. ESADE, Universitat Ramon Llull. VII. CaixaBank. VIII. Fundación La Caixa. IX. Title.
