MAP20200000822 Merino Suárez, Olga Tu salud emocional : piensa y vive en positivo. / Olga Merino Suárez, Elisa Moreno Concejo. — Madrid : FREMAP, 2019 32 p. Sumario: Introducción: bienestar psicoemocional -- 2.Pensamientos, ¿sabemos lo que pensamos? - 2.1 ¿Pensamientos distorsionados?- 2.2 Aprendiendo a transformar los pensamientos - 2.3 Pensamientos a debate -- 3. Emociones, el motor de nuestra vida - 3.1 Reconociendo las emociones - 3.2 Emociones y expresión - 3.3 Canalizar las emociones -- 4. Relajarnos 1. Emociones . 2. Salud . 3. Psicología . 4. Calidad de vida . 5. Estrés . 6. Inteligencia emocional . 7. Comportamiento humano . I. Moreno Concejo, Elisa . II. FREMAP, Mutua Colaboradora con la Seguridad Social nº61 . III. Título.
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