La Biblia de la longevidad : cómo ralentizar, detener y revertir el envejecimiento, y... ¡no morir de una tontería!

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      <subfield code="a">La Biblia de la longevidad</subfield>
      <subfield code="b">: cómo ralentizar, detener y revertir el envejecimiento, y... ¡no morir de una tontería!</subfield>
      <subfield code="c">Peter H. Diamandis ; traducción de Clara Criado</subfield>
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      <subfield code="a">Alimentar tu futuro -- La dieta de la longevidad -- Planificar el ejercicio: ganar fuerza, resistencia y longevidad -- Dominar el sueño: técnicas que funcionan -- No morir de una tontería: avances que pueden salvarte la vida -- Tu farmacia de la longevidad : medicinas, suplementos y terapias innovadoras -- La mentalidad de la longevidad: felicidad y hormonas -- Hábitos ganadores: rutinas que te mantienen joven -- La salud de la mujer: La longevidad en cada momento de la vida</subfield>
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