Uso del tiempo y felicidad en 65+ resumen ejecutivo
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<abstract displayLabel="Summary">Resumen ejecutivo de un estudio sobre el uso del tiempo y su relación con la felicidad en personas de 65 años o más. Con una muestra de 324 participantes, se analizan actividades diarias, distribución temporal y diferencias por género. Se distinguen bienestar hedónico y eudaimónico y se destaca que la felicidad no depende linealmente del tiempo dedicado a actividades, sino de la valoración subjetiva del uso del tiempo (sentido, equilibrio, control). La segmentación identifica cuatro perfiles (activos laboralmente, cuidadores, disfrutones y caseros) sin diferencias en felicidad global. Cambios de 30 minutos hacia deporte, prácticas espirituales o desplazamientos pueden mejorar el bienestar; más ocio pasivo o trabajo lo reduce. Se recomiendan actividades elegidas, aprendizaje, contribución social, movilidad y apoyo al cuidado.</abstract>
<tableOfContents displayLabel="Contents">Objetivos del estudio -- Principales definiciones -- Método -- Resultados -- Diferencias por género en el uso del tiempo -- Diferentes grupos por uso del tiempo -- Actividades y felicidad -- Conclusiones y orientaciones -- Más información</tableOfContents>
<note type="statement of responsibility">Carmen Valor; Pablo Calvo; David Roch</note>
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